ଆମ ଭିତରୁ ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଙ୍କର ପେଟ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଥାଏ। କିଡନୀ, ରକ୍ତ ଅପରିଷ୍କାର ,ବ୍ରଣ,କୋଷ୍ଟକାଠିନ୍ୟ,ବଦହଜମି, ଗ୍ୟାଷ୍ଟିକ,ଦୁର୍ବଳତା, ଅଣ୍ଟା ଆଣ୍ଠୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ରହିଥାଏ। ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ଗୂଡ଼ ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା କୁ ସହଜରେ ଦୂର କରି ପାରିବେ।
ଗୁଣ୍ଡ ଖାଇବାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି, ଯଦି ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଖିଆଯାଏ, ତା’ହେଲେ ଏହାର ଉପକାରିତା ଆହୁରି ବଢ଼ିଯାଏ।ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ଖାଲି ପେଟରେ କିଛି ଗୂଡ଼ ଖଣ୍ଡ ଚୋବାଇବା କୁ ହେବ । ତାହାପରେ ହାଲୁକା ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ। ଗୁଣ୍ଡ ଏବଂ ପାଣି ନେବା ପରେ ଅଧ ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିଛି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ଗୂଡ଼ ଖଣ୍ଡ ଖାଇବାର ଫାଇଦା କଣ ସବୁ ଅଟେ।
- ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଏତେଗୁଡ଼ିଏ ରୋଗ ଅଛି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ପେଟ ପ୍ରତିଦିନ ସଫା ହୋଇନଥାଏ, ଯାହାକୁ ଲୋକମାନେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ହଳଦୀ ଏବଂ ଉଷୁମ ଜଳର ବ୍ୟବହାର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ।
- ଯେଉଁମାନେ ସର୍ବଦା ଅମ୍ଳତା କିମ୍ବା ଗ୍ୟାସ୍ ଉପରେ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଜିନିଷ ଖାଇପାରନ୍ତି ।ଏହାଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କର ଗ୍ୟାସ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦୂର ହୋଇଯିବ।
- ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ସବୁବେଳେ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ଗୁଣ୍ଡ ଏବଂ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ପେଟ ମୋଡ଼ି ହେବା ବଦହଜମି ଇତ୍ୟାଦି ଦୂରେଇ ଯିବ।କୋଷ୍ଟ କାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଉଷୁମ ଗୂଡ଼ ପାଣି ପିଇବା ରାମବାଣ ଉପଚାର ଅଟେ।
- ସୁଗାର ପ୍ରୋବ୍ଲେମ ରେ ପୀଡିତ ଲୋକମାନେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ସକାଳୁ ଉଠି ଗୂଡ଼ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପରିଷ୍କାର ହେବାସହ ଭଲ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ। ଏହାଛଡା ଗୁଡ଼ରେ ଭରପୁର ପରିମାଣର ଶ୍ୱେତସାର ଥିବାରୁ ଏହା ଦିନ ଯାକ ଆପଣଙ୍କୁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇଥାଏ।
- ଗରମ ଗୂଡ଼ ପାଣି ସହ ହଳଦୀ ଅଦା ରସ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ଚୁପୁଡ଼ି ଏହାକୁ ଉଷୁମ କରି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆଣ୍ଠୁ ଅଣ୍ଟା ସମସ୍ୟା ତଥା କିଡନୀ ପଥରୀ ସମସ୍ୟା, ରକ୍ତ ଅପରିଷ୍କାର ,ବ୍ରଣ,କୋଷ୍ଟକାଠିନ୍ୟ,ବଦହଜମି, ଗ୍ୟାଷ୍ଟିକ,ଦୁର୍ବଳତା, ଅଣ୍ଟା ଆଣ୍ଠୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନ୍ଧା ଇତ୍ୟାଦି ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୁଏ।
ତେବେ ଆପଣ ମାନେ ଏବେ ତ ଜାଣିଲେ ଗୂଡ଼ ଖାଇବାର କେତେ ଫାଇଦା ରହିଛି।ତେବେ ଆପଣ ଏହାର ପ୍ରତିଦିନ ଦୁଇ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଟ୍ରାଏ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାର ଫାଇଦା ନିଜେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ। ଏଭଳି ଅଧିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ତଥ୍ୟ ପାଇଁ ଆମକୁ ଫଲୋ କରନ୍ତୁ,ଧନ୍ୟବାଦ।
