No Result
View All Result
Best of Odisha Khabar
  • ଓଡିଶା
  • କ୍ରୀଡା
  • ନ୍ୟୁଜ୍
  • ଦେଶ ବିଦେଶ
  • ବ୍ୟବସାୟ ଓ ଅର୍ଥନୀତି
  • ଶିକ୍ଷା ଓ ନିଯୁକ୍ତି
  • ପ୍ରଯ୍ୟଟନ
  • Stories
  • ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା
  • ମନୋରଞ୍ଜନ
  • ହେଲଥ ଟିପ୍ସ
  • ରାଶିଫଳ
  • ଓଡିଶା
  • କ୍ରୀଡା
  • ନ୍ୟୁଜ୍
  • ଦେଶ ବିଦେଶ
  • ବ୍ୟବସାୟ ଓ ଅର୍ଥନୀତି
  • ଶିକ୍ଷା ଓ ନିଯୁକ୍ତି
  • ପ୍ରଯ୍ୟଟନ
  • Stories
  • ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା
  • ମନୋରଞ୍ଜନ
  • ହେଲଥ ଟିପ୍ସ
  • ରାଶିଫଳ
No Result
View All Result
Best of Odisha Khabar
No Result
View All Result
Home ହେଲଥ ଟିପ୍ସ

ସକାଳୁ ଉଠି ଗୂଡ଼ ପାଣି ପିଇବାର ଫାଇଦା ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯିବେ,ସବୁ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା

khabaradmin by khabaradmin
September 25, 2020
in ହେଲଥ ଟିପ୍ସ
0
gud-pani-Benifits
0
SHARES
5
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

ଆମ ଭିତରୁ ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଙ୍କର ପେଟ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଥାଏ। କିଡନୀ, ରକ୍ତ ଅପରିଷ୍କାର ,ବ୍ରଣ,କୋଷ୍ଟକାଠିନ୍ୟ,ବଦହଜମି, ଗ୍ୟାଷ୍ଟିକ,ଦୁର୍ବଳତା, ଅଣ୍ଟା ଆଣ୍ଠୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ରହିଥାଏ। ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ଗୂଡ଼ ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା କୁ ସହଜରେ ଦୂର କରି ପାରିବେ।

ଗୁଣ୍ଡ ଖାଇବାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି, ଯଦି ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଖିଆଯାଏ, ତା’ହେଲେ ଏହାର ଉପକାରିତା ଆହୁରି ବଢ଼ିଯାଏ।ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ଖାଲି ପେଟରେ କିଛି ଗୂଡ଼ ଖଣ୍ଡ ଚୋବାଇବା କୁ ହେବ । ତାହାପରେ ହାଲୁକା ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ। ଗୁଣ୍ଡ ଏବଂ ପାଣି ନେବା ପରେ ଅଧ ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିଛି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ଗୂଡ଼ ଖଣ୍ଡ ଖାଇବାର ଫାଇଦା କଣ ସବୁ ଅଟେ।

  1. ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଏତେଗୁଡ଼ିଏ ରୋଗ ଅଛି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ପେଟ ପ୍ରତିଦିନ ସଫା ହୋଇନଥାଏ, ଯାହାକୁ ଲୋକମାନେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ହଳଦୀ ଏବଂ ଉଷୁମ ଜଳର ବ୍ୟବହାର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ।
  2. ଯେଉଁମାନେ ସର୍ବଦା ଅମ୍ଳତା କିମ୍ବା ଗ୍ୟାସ୍ ଉପରେ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଜିନିଷ ଖାଇପାରନ୍ତି ।ଏହାଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କର ଗ୍ୟାସ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦୂର ହୋଇଯିବ।
  3. ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ସବୁବେଳେ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ଗୁଣ୍ଡ ଏବଂ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ପେଟ ମୋଡ଼ି ହେବା ବଦହଜମି ଇତ୍ୟାଦି ଦୂରେଇ ଯିବ।କୋଷ୍ଟ କାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଉଷୁମ ଗୂଡ଼ ପାଣି ପିଇବା ରାମବାଣ ଉପଚାର ଅଟେ।
  4. ସୁଗାର ପ୍ରୋବ୍ଲେମ ରେ ପୀଡିତ ଲୋକମାନେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ସକାଳୁ ଉଠି ଗୂଡ଼ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପରିଷ୍କାର ହେବାସହ ଭଲ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ। ଏହାଛଡା ଗୁଡ଼ରେ ଭରପୁର ପରିମାଣର ଶ୍ୱେତସାର ଥିବାରୁ ଏହା ଦିନ ଯାକ ଆପଣଙ୍କୁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇଥାଏ।
  5. ଗରମ ଗୂଡ଼ ପାଣି ସହ ହଳଦୀ ଅଦା ରସ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ଚୁପୁଡ଼ି ଏହାକୁ ଉଷୁମ କରି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆଣ୍ଠୁ ଅଣ୍ଟା ସମସ୍ୟା ତଥା କିଡନୀ ପଥରୀ ସମସ୍ୟା, ରକ୍ତ ଅପରିଷ୍କାର ,ବ୍ରଣ,କୋଷ୍ଟକାଠିନ୍ୟ,ବଦହଜମି, ଗ୍ୟାଷ୍ଟିକ,ଦୁର୍ବଳତା, ଅଣ୍ଟା ଆଣ୍ଠୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନ୍ଧା ଇତ୍ୟାଦି ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୁଏ।

ତେବେ ଆପଣ ମାନେ ଏବେ ତ ଜାଣିଲେ ଗୂଡ଼ ଖାଇବାର କେତେ ଫାଇଦା ରହିଛି।ତେବେ ଆପଣ ଏହାର ପ୍ରତିଦିନ ଦୁଇ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଟ୍ରାଏ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାର ଫାଇଦା ନିଜେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ। ଏଭଳି ଅଧିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ତଥ୍ୟ ପାଇଁ ଆମକୁ ଫଲୋ କରନ୍ତୁ,ଧନ୍ୟବାଦ।

khabaradmin

See author's posts

Previous Post

କରୋନା ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଚାହୁଁଥିଲେ ଏହି ଦୁଇଟି ଜିନିଷର କରନ୍ତୁ ସେବନ

Next Post

ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି କେଉଁଠି ଅଛି ଓଡ଼ିଶାର ସବୁଠାରୁ ସୁନ୍ଦର ଝରଣା।

khabaradmin

khabaradmin

Next Post
Khanadhar-waterfalll-BestofOdisha

ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି କେଉଁଠି ଅଛି ଓଡ଼ିଶାର ସବୁଠାରୁ ସୁନ୍ଦର ଝରଣା।

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

POPULAR NEWS

Stambheshwar-Mahadev

ଦିନ ରେ ଦୁଇ ଥର ଦର୍ଶନ ଦେଇକରି ସମୁଦ୍ର ରେ ବୁଡିଯାଏ ଏହି ମନ୍ଦିର। ଆଜି ବି ନିଜ ଦୋଷ ର କ୍ଷମା ମାଗୁଅଛି।

November 7, 2019
ମୋବାଇଲ ଫୋନ  ଯୁବଶକ୍ତି ଗଠନ କରୁଛି ନା ନଷ୍ଟ କରୁଛି |

ମୋବାଇଲ ଫୋନ ଯୁବଶକ୍ତି ଗଠନ କରୁଛି ନା ନଷ୍ଟ କରୁଛି |

August 8, 2019
Boudh-Tourist-places

ବୌଦ୍ଧ : ପଶ୍ଚିମ ଓଡିଶା ପର୍ଯ୍ୟଟନ କ୍ଷେତ୍ରର ଗନ୍ତାଘର

October 21, 2020
କେବେ ଆପଣ କଏନ ଉପରେ ଥିବା ଏହି ଚିହ୍ନ କୁ ଦେଖିଛନ୍ତି କି ? ଏହା ସଂକେତ ଦିଏ କି କେଉଁଠି କଏନ ଗୁଡିକ ତିଆରି ହୋଇଥିଲା।

କେବେ ଆପଣ କଏନ ଉପରେ ଥିବା ଏହି ଚିହ୍ନ କୁ ଦେଖିଛନ୍ତି କି ? ଏହା ସଂକେତ ଦିଏ କି କେଉଁଠି କଏନ ଗୁଡିକ ତିଆରି ହୋଇଥିଲା।

October 27, 2020
new-bank-rules

ପହିଲା ଜୁଲାଇ ରୁ ସାରା ଦେଶରେ ଲାଗୁ ହେବ ବ୍ୟାଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ନୂଆ ନିୟମ, ଜାଣି ନିଅନ୍ତୁ ନହଲେ ହେବ ଅସୁବିଧା।

June 30, 2020

EDITOR'S PICK

Bharati-Singh.2

ଗଞ୍ଜେଇ ମିଳିବା ଏବଂ ନେବା ଅଭିଯୋଗରେ ହାସ୍ୟ ଅଭିନେତ୍ରୀ ଭାରତୀ ସିଂ ଗିରଫ

November 23, 2020
ବିଶ୍ୱକପ୍‌ ଟିମ୍‌ରେ ସାମିଲ ହେବେ ପନ୍ତ,ଶଙ୍କର ଓ ରାହଣେ!

ବିଶ୍ୱକପ୍‌ ଟିମ୍‌ରେ ସାମିଲ ହେବେ ପନ୍ତ,ଶଙ୍କର ଓ ରାହଣେ!

February 12, 2019
Mobile-Marketing

ଲକଡାଉନ ପରେ କଣ ଆପଣ ଅଛନ୍ତି ବେରୋଜଗାର ? ଏମିତି ନିଜ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ ଦ୍ୱାରା କମାନ୍ତୁ ଟଙ୍କା

October 19, 2020
ରଥଯାତ୍ରା

ରଥଯାତ୍ରା

July 6, 2019

About

Follow us

Categories

  • Stories
  • Uncategorized
  • ଓଡିଶା
  • କ୍ରୀଡା
  • ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା
  • ଦେଶ ବିଦେଶ
  • ନ୍ୟୁଜ୍
  • ପ୍ରଯ୍ୟଟନ
  • ବ୍ୟବସାୟ ଓ ଅର୍ଥନୀତି
  • ମନୋରଞ୍ଜନ
  • ଶିକ୍ଷା ଓ ନିଯୁକ୍ତି
  • ହେଲଥ ଟିପ୍ସ

Recent Posts

  • ପୁଣି ମହତ କାମ କଲେ ସବ୍ୟସାଚୀ, ମାଆ ତାରିଣୀ ଙ୍କ ଭକ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ସାଜିଲେ ଦେବଦୂତ
  • ମୁମ୍ବାଇରେ ଅକ୍ଷୟ କୁମାର ଙ୍କୁ ଭେଟିଲେ ଯୋଗୀ ଆଦିତ୍ୟ ନାଥ,ବଲିଉଡ ପାଇଁ ବଡ଼ ଖବର
  • ତାଜମହଲ ପରିଦର୍ଶନ Online ଟିକେଟ୍ ବୁକିଂ ପାଇଁ ASI ଲାଗୁ କଲା ନୂତନ ନିୟମ
  • କୋଭିଡ କଟକଣା ଲାଗି ଏବର୍ଷ ପାଳନ ହେବ ନାହିଁ କାର୍ତ୍ତିକ ପୂର୍ଣ୍ଣିମା, ଡ଼ଙ୍ଗା ଭସାଇଲେ ଲାଗିବ ଫାଇନ
  • ଓଡିଶା
  • କ୍ରୀଡା
  • ନ୍ୟୁଜ୍
  • ଦେଶ ବିଦେଶ
  • ବ୍ୟବସାୟ ଓ ଅର୍ଥନୀତି
  • ଶିକ୍ଷା ଓ ନିଯୁକ୍ତି
  • ପ୍ରଯ୍ୟଟନ
  • Stories
  • ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା
  • ମନୋରଞ୍ଜନ
  • ହେଲଥ ଟିପ୍ସ
  • ରାଶିଫଳ

Copyright © 2012 - 2017, JNews - Premium WordPress news & magazine Jegtheme.

No Result
View All Result
  • ଓଡିଶା
  • କ୍ରୀଡା
  • ନ୍ୟୁଜ୍
  • ଦେଶ ବିଦେଶ
  • ବ୍ୟବସାୟ ଓ ଅର୍ଥନୀତି
  • ଶିକ୍ଷା ଓ ନିଯୁକ୍ତି
  • ପ୍ରଯ୍ୟଟନ
  • Stories
  • ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା
  • ମନୋରଞ୍ଜନ
  • ହେଲଥ ଟିପ୍ସ
  • ରାଶିଫଳ

Copyright © 2012 - 2017, JNews - Premium WordPress news & magazine Jegtheme.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In